¡Los mejores alimentos afrodisíacos!

¿Quién no ha iniciado una noche de pasión con una cena romántica? Pues imaginaos los resultados si, además, en esa cena añadís alimentos afrodisíacos. Seguro que la noche se convierte en una de las más memorables.

La ingesta de algunos alimentos proporciona un nivel mayor de serotonina (neurotransmisor encargado de regular el estado de ánimo y la excitación). Los alimentos que son más efectivos para elevar estos niveles son:

  • La planta del anís. Des de la época romana se usa esta planta con fines afrodisíacos. Además, sus efectos se ven incrementados si las semillas se juntan con miel pues este es otro gran afrodisíaco (de ahí surgió el nombre de Luna de Miel para citar a la noche de bodas).
  • La canela. La canela es uno de los alimentos más usados en la actualidad con fines afrodisíacos. Este alimento también es un perfecto astringente y cura resfriados y diarreas. Leer más